拓展心得(900字)

发表于:2016.4.7来自:www.ttfanwen.com字数:900 手机看范文

拓展心得

时间过得很快,两天的拓展就这样结束了。

静静的回忆着这两天的点点滴滴,有汗水,有劳累,有付出,有难忘的,也有伤感的。但得到更多的是在这次拓展活动中的收获。 回想前天晚上,我们小组在寻找户外助教的时候,组员张依婷由于激烈地奔跑,胃痛了。她为了不拖累我们一组人,强忍着胃痛和我们一起拼命的奔跑着。她的行为,令我很感动,同时也令我很内疚。感动的是她那无私的付出和一般人没有的坚强。内疚的是,当时奔跑在前面的我还在不断地加速,还不断地催着他们跑起来,完全没有顾及到我身后的队友的状况,我想那是多么的自私。渐渐的,我想身在一个集体中,不管你跑得有多快,当你把你的队友丢在了后面的时候,不管事情的结果怎样,但你必定会失去一样东西,那就是队友的心,。所以,我想告诉自己,凡事要多去顾及一下身边的人。

师兄师姐说,微光是个大家庭。我们要把微光当成一个家来看待,在这个大家庭里,我们要彼此相互信任,要团结友善。我很认同这些话,所以我会好好的对待这一个家。

机会永远留给有准备的人,要懂得把握机会。每当一个环节结束时,陈梓师兄都会在讲台旁的椅子上放上一把麦克风,而坐在第一排的我却看着那把麦在心里不断的纠结,我在想我要不要上去拿起麦跟大家分享下我的感想,可就在我纠结的这一瞬间,麦已经被别人抢走了,机会就是这样丢失的。

不管你身在哪一个位置上,但你都是必不可缺的,你一样起着决

定作用。生死链的环节中,我们彼此被蒙上了眼睛,在漆黑的环境中,我们手牵着手,大家在漆黑中不断地前行,此时,人与人之间相互关系,相互依赖,不管你在这条链的哪一个位置,当这条链在你或其他人那里断开的时候,整一条链上的人都会在断开的这一刻起失去方向,至于结果,大家可想而知。所以,在任何情况下,我们都不要轻视自己的作用,因为每个人都是木桶中最短的那根木板。

印象最深刻的还是离拓展结束的前一个环节了,在这个环节当中,我鼓起了勇气去竞选小组长,令我意外的是,我竟然成功了。当起组长的那一刻,就意味着承担组长的义务和责任。环节的进行中我们组出错了,我替我们组接受惩罚,接受惩罚的过程中,当我熬不下去的时候,有那么多组员站出来替我承担这一切,我内心感到无比的温暖,因为这一刻,我感觉到了什么有难同担,这才是一个家庭和团队所需要的团结精神。我想加入微光这个大家庭是对的,我很庆幸自己能成为这个家庭的一员。

经过了这一次的拓展,我想我会因此而成长,在未来的三年里,我会好好的珍惜微光的这个家。细心地去体会身边的真善美,抓住每一个机会,让自己活得更加充实,更加精彩。




第二篇:拓展心得 700字

拓展训练的第一个任务是给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌,在以后的外户训练中,以各小组为单位,分别进行了“信任背摔”、“空中抓杠”、“穿越电网”、“胜利墙”等项目,大家都积极与,出谋划策,表现出了良好的组织性和协作能力。两天的拓展训练中,作为一个团队,我们共同经历了战胜恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了重重困难,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更历练出一种团队精神,为以后的工作打下良好的基础。

下面的项目有战胜恐惧、不倒的森林、激情节拍、能量传递、击鼓颠球、渔夫出海、逃生电网、海难逃生墙等许多拓展项目。在这一个又一个的项目中我们的团队配合越来越默契,队员们表现出了越来越强的团队凝聚力。尤其是在最后的那一个项目“海难逃生墙”中,我们整个团队的集体力量得到了完美体现。不抛弃任何一个同伴,始终坚信着我们能在规定时间完成这个任务。下面充当人梯的队员有的肩膀被踩得出现了淤紫也毫无怨言。在上面拉人的队员每个都是累的大汗淋漓却仍坚持。最终我们比规定时间提前了10多分钟就完成了任务。那一刻每个人都是在欢呼,是的,我们赢了,我们的团队赢了。不但在这两天的素质拓展中,我们坚信,在今后的工作中我们的团队仍然会一直赢下去。

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行! 感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

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